منتدى الطفل العربي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اهلاً ومرحباً بكم فــ [منتدى الطفل العربى]
لتقوية مهارات الأطفال وتنبيه عقولهم وتشجيعهم على التفكير
معاً..نبنى مستقبلنا بايدينا

منتدى الطفل العربي


 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
A7med $olt@n
مشرف
مشرف
avatar

جنسي : ذكر
مشاركاتي : 1196
تاريخ تسجيلى : 26/08/2012
تاريخ ميلادى : 27/11/1997
عمرى : 20

مُساهمةموضوع: نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام   السبت سبتمبر 01, 2012 8:32 am







يمر الطفل خلال مراحل نموه بمرحلة يمل فيها من تناول الطعام ويفضل
تناول أنواع قليلة جداً من الطعام. ويعتبر رفض الطفل لتناول أنواع عديدة
من الطعام والإصرار على تناول نوع معين من الطعام أمر طبيعي حيث ينتاب
الطفل حالة من القلق من تناول الأطعمة الجديدة عليه.



ولمساعدة الطفل في عبور هذه المرحلة يمكن للأم إتباع بعض النصائح الهامة:


  • تناول الطفل الطعام مع الآخرين: من المهم جداً أن يتناول الطفل الطعام مع بقية أفراد الأسرة حيث يساعد هذا على تشجيع الطفل في تناول الأنواع الجديدة من الطعام.




  • تقديم نوعين من الطعام للطفل في الوجبة الواحدة:
    يجب على الأم تقديم نوعين من الطعام للطفل حتى لا يمل الطفل من تناول نوع
    واحد فقط من الطعام. كما يساعد تقديم أكثر من نوع للطعام على تناول الطفل
    المزيد من المواد الغذائية اللازمة لجسمه.




  • التعليق بإيجابية على مذاق الطعام: وذلك من شأنه أن يشجع الطفل على تناول المزيد من الأنواع المختلفة والجديدة من الطعام.




  • تقليل الوقت المخصص لتناول الطعام: يجب أن تتراوح مدة تناول الطفل للطعام من 20 دقيقة إلى 30 دقيقة ولا يجب إرغام الطفل على تناول المزيد من الطعام.




  • تقديم كميات صغيرة ومناسبة من الطعام للطفل: حتى لا يشعر الطفل بالملل حينما يرى أنه من المفترض تناول كمية كبيرة من الطعام المتواجدة في الطبق المخصص له.





  • وضع روتين يومي لتناول الطعام: يجب وضع روتين
    يومي للطفل لتناول وجباته الثلاثة، ويجب العلم أن إذا كان الطفل جائعاً
    بشدة فانه لا يتناول الطعام اللازم له و الطفل المتعب لن يكون في حالته
    المزاجية والنفسية الصحيحة التي تساعده على تناول الطعام بشكل سليم.





  • مشاركة الطفل في شراء واختيار وإعداد الطعام الذي يفضله: وهذا من شأنه تشجيع الطفل على تناول الطعام.




تناول الطعام في مكان هادئ: على الأم توفير
جواً هادئاً للطفل لتناول الطعام بعيداً عن التليفزيون أو الألعاب، حيث
يصعب على الطفل التركيز في القيام بأكثر من شئ في وقت واحد.








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
new life
نائب المدير
نائب المدير
avatar

جنسي : انثى
مشاركاتي : 360
تاريخ تسجيلى : 27/08/2012
تاريخ ميلادى : 10/07/1997
عمرى : 20

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام   السبت سبتمبر 08, 2012 6:25 pm

موضوع رائع

سلمت يمناك











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام   الأحد سبتمبر 09, 2012 2:41 pm

مشكورة عالمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام   الخميس أكتوبر 11, 2012 7:45 pm

شكراً ع النصائحح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لتشجيع الطفل على تناول الطعام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الطفل العربي :: مملكة الطفل التخصصيه :: مطبخ وانـاقة اطفالنا-
انتقل الى: